解消

上司と考え方が合わなくてストレス…という方は少なくないのではないでしょうか。本記事では、そんな時のストレスを軽減させる考え方について、具体的な考え方から書籍まで紹介しています。気になる方は一読してみてください。

😢「介護職の人間関係を解消する方法は調べると色々あるけど、そんなうまくいかないよ…」 例えば、職場の人間関係に悩んでいる場合 解消方法をして良く挙げられるのは 気にしない人に相談する転職 この辺りでし...

😣「ストレスが溜まる！」 ストレスの対処について考えたことがありますか？ 😤「ストレスを発散してやろう」 ではなく、ストレスを感じるという根本について考えなければ ストレスは感じ続けます。 感じては発...