ストレス

上司と考え方が合わなくてストレス…という方は少なくないのではないでしょうか。本記事では、そんな時のストレスを軽減させる考え方について、具体的な考え方から書籍まで紹介しています。気になる方は一読してみてください。

😣「ストレスが溜まる！」 ストレスの対処について考えたことがありますか？ 😤「ストレスを発散してやろう」 ではなく、ストレスを感じるという根本について考えなければ ストレスは感じ続けます。 感じては発...